空のむこうに ~自転車徒然 ほんのりと~

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2007年 08月 04日

休みのはずですが出勤です(じて通070804)

土曜日は仕事です(毎週言ってるなぁ)
いつもすれ違うじて通のメンバーにあうことなく(メンバーといっても面識はありませんが)、
すれ違うのはこれから遊びにでかける、表情がキラキラしている方々ばかりですねぇ。

今日の代休は平日取っちゃうかぁ〜、などと妄想的にツーリング計画を脳裏にめぐらせて、バンバン仕事をするも空回りの連続OTZ

日々の通勤で疲れのたまったヘタレな自分。今宵もリカバリーランです。
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蒸し暑い夕方。多摩サイに出る頃には水銀灯が点灯しはじめた。
ほぼ無風の多摩サイを体が気持ち良いと感じるケイデンスで走ります。
力をかけず、慣性でペダリングしているようなリラックス走行。

無理をしてないので距離が伸びそう。
途中、国立折り返しの裏手にある神社で盆踊りがやっていた。
神社のあるこの地域はちょっと苦手なので写真無し。

結局、いつもの狛江のスロープでUターン。
以外と良いペースで走ってる。これってホイールの効果だろうか。
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速い人に抜かれようが、こちらが追い越そうが、常にイーブンペース。
発生する疲労物質よりも排出される疲労物質の量を多くすることが旨く行っている。

ゆっくり走る事もトレーニングだってこと、再認識しました。


走行距離 56km Max 35.5km/h AV 23.6km/h
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# by jake490 | 2007-08-04 23:21 | ジテ通
2007年 08月 03日

貴君のハートに火をつけたかい?(じて通070803)

筋肉痛はまだ良いのだが、疲れが抜けないのはいただけない。
(トシを感じるなぁ〜)
今日も台風の影響で風が強い。という訳で朝はすこしのんびり。
平坦なショートコースでじて通です。

25km/hほどのペースで川沿いに出ると、風が暴れるように風向きを変えながら吹き付けてきます。
途中の橋で練習中のロード乗りがひとり。いつもお世話になっているショップのチームの方のようです。
白と赤のコンビネーションのオペラですねぇ。
先行する彼は左折、僕は右折と一度別れたのですが次の橋で合流。
僕が先行する形になりました。

体形や年齢からして実力は彼の方が比べ物にならないくらい上でしょう。
先のコーナーを抜けたら直線です。そこで抜いていってもらいましょう。
こんな風の強い日にがんばってペダルを踏む気になれないし....
って....コーナー抜けたら追い風じゃん!!

イタズラ心がムクムクと.....いきなりフル加速38km/h。
追い風だから、まだ足に余裕があるぜ〜。(短距離限定だけど)

レーサーならついてくるだろ。ぶっちぎってくれなきゃレースに勝てないぜ。

こねぇのか。中央線のアンダーパスはブラインドコーナー。一旦減速してダンシングで坂をのぼる。
後ろにいるねぇ。リズムよく後ろでタイヤが鳴いている。
ここで最後のあがき、42km/hまで加速する、カモン、カモン。
彼が前に出たら、後ろに引っ付く算段。次の橋まで高速で引いてもらっちゃおう!

来たー!!結構な速度差です。
さらに踏み込む.......踏み込む.....ふみこむぅぅぅ

いとも簡単にひっぺがされました。 さすがです。
オジサンの背中を拝んでいるようじゃぁトップは狙えない。
がんばれよ〜。

という訳で、今日の勤務は余裕でバッチリこなし?  リカバリーランで帰ります。

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まだ風が強い上に何たる気温。  27℃だよ。
あち〜。喉の乾きが早い。
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風でふらついているのか、自分がふらついているのかよくわからないくらい消耗してる。
腹も減ってるし〜。

四谷のセブンイレブンで補給の誘惑にかられながらも、グッと我慢。
家族が夕食をかこんで待ってます。


走行距離57km MAX54.4km/h AV22.5km/h
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# by jake490 | 2007-08-03 21:18 | ジテ通
2007年 08月 02日

台風災害!?(じて通070802)

今日は風が強かった。
九州地方に上陸した台風の影響か.....
災害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。

台風からほど遠いこちらにも被害が.....
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強風にあおられてJakeが転倒!!  STIレバーが内側にずれてしまったよ。

いまいち物事がうまく行かない日に、うまくないことが重なることって...よくある話だけど、風で倒れてしまうなんて!!

下降気味の気分がさらに落ちてしまい、少々イライラカリカリ。

ドツボにハマる前にコーヒータイム。  物事の流れを変えましょう。
冷静さを欠いている自分がどこかにいるはず。

今日は遠回りしないで、ゆっくり帰宅しましょう。
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# by jake490 | 2007-08-02 22:28 | ジテ通
2007年 08月 01日

梅雨があけましたねぇ(じて通070801)

定時を過ぎてもMacの前でウダウダ仕事。
今日は会社の飲み会で、みなさんマッタリムード。
自由参加の飲み会なので、今回はパス。着替えを忘れたし、レーパンで出席するわけにはいきません。せっかく梅雨が明けたというのに、自転車通勤できないのは御免です。
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西の空を見ると、今日は夕焼けが期待できそうです。
出だしが遅いので、狛江スロープの定点観測は無理ですねぇ。
風も強いし、今日はのんびり走りたい気分です。
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刻々と空と雲は色を変えていきます。
風切り音に蝉時雨がまぎれこみ、こもった熱を持つ風が通り過ぎていきます。
梅雨が明けた後の日没の早さに、一抹の寂しさを感じるのは僕だけでしょうか?
せっかく夏らしくなったのに、夏の終わりを予感させる.....
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空の色が川面に反射してシンクロしているのが美しい。

夏の一日が終わる......
なぜか稲垣順一の夏のクラクション?を脳内で歌っていた。歌詞なんかろくに知らないのに。


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茜に染まり行く西の空を眺め、しばし足を止めた。
敵対していた風が、こうしてたたずんでいると、心地よい。

なぜか無性にビールが飲みたくなった。
空は急速に群青に変わる。

ググッとペダルを踏み込んで、グングン走る。向かい風でもきっちり走る。
少しだけトレーニングモードで走る。ビールを旨くする為に走る。


で、今、風呂上がりでビール、美味しくいただいております。

プハァ〜


走行距離45km MAX 38.1km/h AV22.9km
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# by jake490 | 2007-08-01 23:10 | ジテ通
2007年 07月 31日

7月の総括

7月の走行距離は 672km。
週末は天候が悪く、1回40kmほどのポタリングをしただけ。
梅雨も長引いて、じて通した回数も多くはないのに、距離が伸びた。
良く走ったものだ。でも体重はほとんど変わらないのはなぜ?

ホイールを2セット用意してオンオフ使い分けをして楽しむ計画はシクロクロスのJakeを購入するときからのものだった。
オリジナルのホイールにクラッキングがはいってから、大幅にその計画がくずれてしまったが、今月末にようやく2つホイールセットを準備できた。
これでバリエーション多彩、いろいろなところを走ってみたい。

それともうひとつ。
1日で600km走ってしまう凄い方のブログにコメントさせていただきました。
それも悪天候の中、峠越えの連続するルートをである。
ブルベという競技だそうで、完走するには、身体に負担がかなりかかったようです。
想像でしかありませんが、完走した暁には相応の達成感があるに違いないと思います。

休日が少ない仕事なので競技となると参加が難しいですが、長距離を走るという冒険はしてみたいです。

高校生の頃、ランドナーで夜通し走って筑波山を登って帰ってきたツーリングを懐かしく思い出しました。

ひょっとしたら、今、自転車に乗っているのは、原点回帰ともいえるのかもしれない、と思うこのごろなのでした。
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# by jake490 | 2007-07-31 23:52 | ハシる