空のむこうに ~自転車徒然 ほんのりと~

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2007年 11月 26日

久々に四谷橋渡って国立経由....(じて通071126)

目覚まし1発でちゃんと目覚めた!
帰宅が遅いのを口実にして不摂生をしてるから、走りがいまひとつ。
少しはちゃんと走らないとね。

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朝の四谷橋、冬の朝日がすぐでてくるぞ

今朝はそんなに寒くなかった。
雲と雲の間に虹がでてた。はじめて見た。ちょっと感動。
僕のカメラでは写せそうになかったのが残念。

速度にこだわらずケイデンス90rpmで、呼吸がはふはふしない程度。
そんなペースで時間かけて乗りたいなぁ。
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# by jake490 | 2007-11-26 23:06 | ジテ通
2007年 11月 25日

夕暮れ里山ポタ(ぶらっくすみすさんの隠れ家へ)

世間は3連休でしょう?ええなぁ〜
みなさんが遊び疲れて家路につくころ、僕は遊びにいきます(爆)
家事から解放されたのは、午後3時をまわった時刻っすねぇ。Orz

目的地はぶらっくすみすさんの隠れ家。
先日撮影した写真と、データを渡しに行くつもりですが、なんたって隠れ家ですから連絡先が無いっす!(笑) アポなしですねぇ。
隠れ家にいるかどうかわかりませんが、行ってみましょう。

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ひたすら浅川CRを遡り......逆光でススキがきれい。もう夕方の光ですねぇ。

夕方の僅かな時間、走りまわったゾ.....続きはこちら
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# by jake490 | 2007-11-25 23:55 | シクロクロス的なハシる
2007年 11月 24日

冬らしくなってきたなぁ (じて通071124)

先日の服装では歯が立たないほど冷えてマッス。

寒くて普通に話していても,語尾が力んでしまう寒さになりました。
今朝は国立折り返し経由で通勤できる時間帯ですがショートカット。
冬ならではの光景がみれるかもしれないポイント経由で出勤。
去年重宝した、冬場の通勤に最適なユニクロのウインドブレーカーを羽織って出撃です。

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桜の葉っぱももう少しで散ってしまいますね。
グローブをはずすとカメラが冷たい。
朝日の当たるところは暖かいなぁ。日陰はちょー寒い。
身体を温めたくて、いきなりペースをあげてしまうのと、息を止めがちになっているので、すぐに失速気味になってしまいます。
冬場の通勤は時間の余裕をもって...ですねぇ。

多摩川辺にでると身体もあたたまり、朝日を全身に浴びるので寒さも一段落。
いつもの場所でウインドブレーカーを脱いで、再スタート。
丹沢山系、富士山、奥多摩山系を眺めがきくこの季節は結構気に入ってます。
今日は温度調整もいい感じ、汗をかいていないので、寒さも心地よい。

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shiitakeさんのナイスな写真はこの辺で撮影したんだろうなぁ

見たかった光景はこれ。
ただ、もっと朝早くのほうが奇麗だと思います。
いつもは土手の上から眺めていましたが、今日は岸辺に降りてみました。
立ち上る水蒸気のなかにアオサギがシルエットになって美しかったのですが、
近寄るまえに飛んでいってしまいました。

川面から飛び立つアオサギの姿を脳裏に焼き付けて、気持ちよく職場に向かいました。
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# by jake490 | 2007-11-24 23:59 | ジテ通
2007年 11月 23日

月夜のお使いポタ

子供の期末試験が終わり、一段落。ひとときの安息日です。

ずっと行けなかった床屋に子供とようやく行けてサッパリして来ました。
オヤジと一緒に床屋に行きたがるのは、オヤジが刈っている間コミックが読めるから

まあ、自分としても子供を待っている間、アウトドア雑誌など、いろいろ読めるので利害が一致しています。
そういいつつも子離れでしていない自分ではあります。

あとはゴロゴロ.......

夕食の買い物を引き受けて外にでたら奇麗な月が.......

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子供のMTBをかり出してふらふら

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プチ遠回りなんかして、ゆるゆる〜 ゆるゆる〜

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太いタイヤの路面コンタクトの柔らかさとFサスの柔らかさがミックスして気持ちよか〜。

..........................

ひと風呂浴びて、まったりした時間
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グラス一杯で気持ちよか〜 かんたんに昇天してしまいます。

そうそう、先日のブランデー煎餅、カミさん4枚食べて昇天です(爆)
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# by jake490 | 2007-11-23 22:56 | ハシる
2007年 11月 22日

寒い位がちょうど良い...かもしれない(じて通071122)

風呂上がりにタンスから自転車コンシャスな服装を引きずり出して悩むこと15分。
服を新調するなんて、小遣い父さんにには夢のまた夢。
あるもの勝負! 現品限り、お安くしとくよ勝負なのでアリマス。(爆)

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朝日に向かって走れ!...って朝日は右からだねぇ。寒いっす

基本は、キープドライっすねぇ。
汗をかいて冷えるのを回避すれば、あの嫌な寒さを回避できるるはず。
走り出しの5分10分の寒さを乗り切れば、ウインドブレーカーいらずです。
寒さに耐えきれなくなったら、ウインドブレーカーを羽織る作戦。

チョイスしたのは
ヒートテックの長袖Tシャツ、中厚長袖フリースジャケット、ウインドブレイクベスト。 が上半身。
下は、インナーパンツ、ロングタイツ、七部丈ハーフパンツ。
夜間はウインドブレイクベストの上に反射ベストを重ね着する。
後はメタボな身体の皮下脂肪でなんとかしのごう(笑)

寒中水泳をする様な覚悟で走ってきたけどおおむね良好!
しばらくこんな感じでいってみよう。
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# by jake490 | 2007-11-22 23:58 | ジテ通