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今宵も坂練じゃぁ (ジテ通081119)

寒いっす。っても、朝の街頭温度計は6℃。
寒さはまだまだこれからっすね。 と、言っておこう。
さすがに今朝はヒートテックのTシャツから長袖にチェンジしました。
ヘルメットのエアインテークから入ってくる気流もしっかり感じます。

連夜の鍛錬走行で脚に疲労が貯まってきているので、流して帰りたいところですが、明日から深残業になりそうなので、走っておきます。

トレーニング後の超回復なんて、余裕がある人しかできないんじゃない。
などと不満を登坂のエネルギーに換えて.......

今宵も坂練じゃぁ (ジテ通081119)_e0123825_126577.jpg


うんうん登って.......
冷たい風に涙をながしながら、アウタートップでダウンヒル。
次の坂まで高ケイデンスで追い込んで......

今宵も坂練じゃぁ (ジテ通081119)_e0123825_1273517.jpg


ヒイヒイ登る......

速く走れているわけじゃないが、自分に妥協しないで走れればそれで満足。

これ以上頑張ると膝を痛める....とかいって、スピードを緩める逃げ道は確保してありますけどね(爆)
by jake490 | 2008-11-19 23:59 | ジテ通

ペダルを回せばご機嫌のカメラ好きな自転車乗り。ご近所彷徨いながら日々の出来事を徒然なるままに


by jake490
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