今宵も坂練じゃぁ (ジテ通081119)
2008年 11月 19日
寒さはまだまだこれからっすね。 と、言っておこう。
さすがに今朝はヒートテックのTシャツから長袖にチェンジしました。
ヘルメットのエアインテークから入ってくる気流もしっかり感じます。
連夜の鍛錬走行で脚に疲労が貯まってきているので、流して帰りたいところですが、明日から深残業になりそうなので、走っておきます。
トレーニング後の超回復なんて、余裕がある人しかできないんじゃない。
などと不満を登坂のエネルギーに換えて.......
うんうん登って.......
冷たい風に涙をながしながら、アウタートップでダウンヒル。
次の坂まで高ケイデンスで追い込んで......
ヒイヒイ登る......
速く走れているわけじゃないが、自分に妥協しないで走れればそれで満足。
これ以上頑張ると膝を痛める....とかいって、スピードを緩める逃げ道は確保してありますけどね(爆)