回復走で、いろは坂(ジテ通090626)
2009年 06月 26日
梅雨とは思えない蒸し暑さの中、ズボンの下にレーパンでお仕事。
こっそりエアコンの温度を下げちゃいました。
昨日、みっちり走り込んだので、今日はLSDで流します。
多摩サイの向い風もシフトダウンで軽くペダルをクルクル。
薄曇りの空から日がそそぎ出して夕方の空に色をそえます。
体が温まると踏み込んで走りそうになりますが、おさえて、おさえて。
まぁ、おさえなくてもすぐに脚が終わっちゃうんですけどね。
対向してくる自転車乗りが赤く染まっているので振り返ると川面も赤く染まる西に傾いた太陽が顔を出した。
向い風に抗うのをやめて、府中四谷橋を渡って聖蹟桜ヶ丘からいろは坂を登ります。
のんびり登っても後半はやっぱりハァハァしちゃいます。
呼吸を整え、溜まった乳酸を除去しながら愛宕団地の周回をまわると日没です。
日が落ちると風も幾分涼しく感じられ、気持ゆったり。
がんばらない自転車もなかなかいいもんです。