自転車に乗らなくてもお腹が空くんだよなぁ
2009年 02月 26日
車で出勤予定だったので、ガソリンが無駄にならずに済みましたね。
朝、ジテ通しないとなるとモチベーションが低くて、ついつい寝坊してしまいます。
で、らくちんな車通勤で、精神的に堕落しまくっているので、自転車通勤はだるいな〜、なんて考えちゃう。
非常にまずいですねぇ。
ジテ通していると、時間がある時は、それなりに走り込んだりしているので、そこそこカロリーを消費していると思われるので、空腹にまかせ、食事はしっかりと食べても増減なしてすんでいます。
が、このところ運動らしいことを一つもしていないのに、ジテ通している時と同じ位にお腹が空いちゃうんですね。
なんてコトでしょう。
とくにダイエットはしていませんが、できればダイエットしたい体なので、この空腹感はヤバいです。
なので運動量も考えれば、食事の量は控え目にするのに、かなりの精神力を使っている今日このごろです。
いいかげんに雨上がれ!......でも明日は雪が降るかもって、天気なんですねぇ。