深夜は秋の気配.....(ジテ通080819)
2008年 08月 19日
雨があがった辺りで仕事終了!という目論みです。
昨日のトレーニング走りの後なので力が出ません。それ以外は何も筋肉痛など感じられないのが、ちょっと怖い。後でドカンとくる予感.....
深夜一歩手前な時刻に仕事終了。デスクワークの後立ち上がるといよいよ筋肉痛が始まった。痛みというよりは風邪を引く前の悪寒みたいな感じ....
無理しないで帰ろう。
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とはいえストレートに帰るのはなんだかなぁ。
じゃ、プチ練で多摩動物公園坂を回転でのぼってから帰るとするか....
フロントセンター縛りで80rpmをキープ。ツーリングペースで登ります。
追い込んでないので、夜の雑木林から虫の音を聴く余裕があります。
りりりりり...... すぅ〜いっちょん、すぅいっちょん......
もう秋を感じてしまいます。