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退化を改新

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この2ヶ月、多忙極まり、自転車にも乗れず、体はみるみる脂身をまとってしまいました。
まったく深夜に食事をするをえなかったり、間食はするわ食生活がみだれまくり。

もう体重計に乗るのが怖い Orz

というわけで、来月からゼロから、というよりマイナスからリスタート。
鍛え直し&ダイエットしよう!


でもねぇ…..
ようやく自転車で通勤できるぐらいの仕事量になったというのに、季節は秋の長雨。
by jake490 | 2010-09-30 17:31

ペダルを回せばご機嫌のカメラ好きな自転車乗り。ご近所彷徨いながら日々の出来事を徒然なるままに


by jake490
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